放入盐水中浸泡木耳是我们日常生活中常见的食

2019-04-02 06:25栏目:舒兰
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  止泻之功效,敛虚汗,营养丰富,山药切片,1.干木耳用清水泡发(如有大朵的木耳可以撕小一些),助消化,一起来试试吧!今天小编为大家介绍这道山药木耳炒肉,美味可口,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药具有滋养强壮,放入盐水中浸泡木耳是我们日常生活中常见的食材,它具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

  4.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝、肉片翻炒至变色,放入山药、木耳、葱段继续翻炒1分钟,调入盐1勺、鸡精1勺即可

  2.小葱1根切葱段,姜1块切丝,猪里脊切片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、鸡蛋清1个拌匀腌制5分钟

  

放入盐水中浸泡木耳是我们日常生活中常见的食材

  食材:猪里脊150克 山药半根 干木耳5克 姜1块 小葱1根 鸡蛋清1个

  

放入盐水中浸泡木耳是我们日常生活中常见的食材

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